Gentler Streak Fitness Tracker

Опис додатку Gentler Streak Fitness Tracker

Розпочніть збалансовану фітнес-подорож з Gentler Streak, нагородженим додатком для відстеження стану здоров'я та фітнесу, який пріоритизує ваше самопочуття, інтегруючи вправи, відпочинок та моніторинг добробуту на основі вашої щоденної готовності.

Індивідуальні фітнес-можливості на вашому запʼястку

Інтеграція з Apple Watch

• Отримуйте першокласне відстеження тренувань на вашому Apple Watch з відображенням в режимі реального часу ефектів тренування та зон серцевого ритму для точного управління інтенсивністю тренування та запобігання перенавантаженням.

Індивідуальні щоденні тренування

• Отримуйте щоденні персоналізовані рекомендації щодо тренувань - від відпочинку до високої інтенсивності - на основі ваших показників здоров'я та готовності.

Центр здоровʼя та добробуту

Комплекс відстеження стану добробуту

• Відстежуйте понад 140 активностей, включаючи унікальні тренування, такі як прогулянка з собакою та щоденні домашні справи, з детальними картами та графіками показників після тренувань з GPS.

Щоденні інсайти добробуту

• Починайте та завершуйте свій день з практичними інсайтами на основі даних про вашу активність, допомагаючи підтримувати баланс і покращувати самопочуття.

Відстеження сну та відновлення

• Моніторинг режиму та якості сну для забезпечення оптимального відновлення, інтеграція даних про сон у щоденну оцінку готовності.

Відстеження менструального циклу для жінок

• Надійні інсайти щодо фаз менструального циклу та їх впливу на стан добробуту, з адаптованими рекомендаціями щодо активності для кожної фази, включаючи спеціальні "Flow Workouts".

Покращені тренувальні інструменти

Аналітика тренувань

• Поглиблені звіти про тренування, що фіксують тривалість, активну енергію, підйом на висоту та навіть погодні умови під час зовнішніх активностей.

Налаштування тренувань

• Адаптуйте свої тренування завдяки пропозиціям Go Gentler на годиннику, дозволяючи регулювати інтенсивність тренувань на основі вашої поточної продуктивності та показників добробуту.

Мотиваційні функції

Прогрес та статус

• Підтримуйте свої фітнес-стрік навіть у дні відпочинку та керуйте перервами через хворобу або травму без відчуття вини завдяки гнучким налаштуванням статусу.

Графіки прогресу та журнали тренувань

• Візуалізуйте свій прогрес за допомогою детальних графіків та журналів, включаючи інтерактивний Місячний Огляд.

Розширена взаємодія з додатком

• Підтримуйте зв'язок зі своїми фітнес-цілями завдяки функціям Live Activity на вашому iPhone, відображення даних у режимі реального часу в додатку та інтерактивних віджетах на Home та Lock екранах.

Доступність для всіх користувачів

• Повна підтримка налаштувань доступності, включаючи жирний текст, динамічний шрифт, зменшену прозорість, підвищений контраст, корекції руху та підтримку VoiceOver для всіх користувачів.

Безпека ваших даних

• Ваші дані про здоров'я залишаються захищеними на вашому пристрої з використанням Apple HealthKit, без зовнішньої обробки.

• Оновіть до Gentler Streak Premium за допомогою щомісячних, річних або довічних планів для доступу до покращених функцій та сімейного доступу.

• Виберіть серед автоматично поновлюваних підписок для оновлення до Premium. Підписка автоматично поновлюється, якщо автооновлення не вимкнено принаймні за 24 години до кінця поточного періоду. З рахунку буде знята плата за поновлення протягом 24 годин до кінця поточного періоду. Керуйте планами та вимикайте автооновлення в Налаштування облікового запису > Керування підписками після покупки. Якщо пропонується, будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду буде анульована при купівлі користувачем підписки на цю публікацію.

• Відмова: Gentler Streak не є медичним пристроєм і не замінює професійну медичну консультацію.